Csizmadia Timi

Nekem a jóga az, ami befogad és elfogad időről időre úgy, ahogy vagyok. Ez a legjobban akkor mutatkozik meg, ha elvárások nélkül nekiállok, csak úgy, csinálom.

Csodálatos segítségével érzékelni a sok évvel ezelőtti, független, fiatal lány énem és a mai családanya és dolgozó nő személyiségfejlődését a gyakorláson keresztül.

Patandzsali mondta, hogy csak „gyakorolj, s minden jön majd”. Tényleg így látom én is ma: a jóga a legjobb segítőtárs utamon abban, hogy megláthassam kis is vagyok valójában, hol van dolgom aktuális önmagammal.

A felépített, de az inspirációnak is helyet adó jógaórákat kedvelem. Azokat, ahol keretet ad az álló/ülő/visszafordító ászanák egymásutánisága, de ahol számít az adott csoport energetikája is, ami hangolja a dinamizmus mértékét, s ami hagyja, hogy ebbe a közösbe beledobjak olykor egy-két fűszert 😉