Ingyenes Telihold Meditáció

telihold meditáció

Ingyenes Telihold Meditáció!

Június 20-án remélhetőleg gyönyörű nyárias időben telik majd a telihold.

Ennek és a teliholdnak fényében pokrocókkal, lámpásokkal és nyitott szívvel kimegyünk a Széchenyi utca végén a Táncsics Mihály utcában (a volt Kiskastély, ma Villa Grande mögött) lévő kis parkba és megtartjuk a telihold meditációnkat.

Ezúttal egy pár kör holdüdvözlettel kezdünk, amit rövid relaxálás után meditációval folytatunk.

Amire szükséged lesz:
– pokróc, takaró amit a földre terítesz és amivel betakarózol szükség esetén,
– matrac, vagy polifoam a telihold üdvözletekhez,
– kis lámpás vagy gyertya (csak zárható, fedeles edényben!),
– meleg ruházat,
– elengedés, nyitottság és befogadás.

A program körülbelül 1 órás: 21.00 – 22.00-ig.
Oktató: Nemes-Csontos Rita

Várunk szeretettel! 🙂

Namaste